眼精疲労を根本から治す方法

 

 

• ・頭痛はこめかみを押さえてやり過ごしている
• ・痛くなるたびについ薬に頼ってしまう…

 

 

それ、どちらも大変危険です！

セルフケアで改善する頭痛は全体の１０％ほど。

頭痛から解放されたいなら今すぐ専門家に相談を！

 

 

 

 

 

 

眼精疲労。

仕事にパソコンやスマホは欠かせませんよね。

それは即ち眼精疲労との付き合いは切れないということ。

 

深刻な眼精疲労は、頭痛・肩こり・腰痛・吐き気・など全身の不良に繋がります。

 

 

 

 

眼精疲労や、そこから来る辛い頭痛を解消して

仕事に集中してワンランクアップを目指しませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

眼精疲労による頭痛の原因は、

後頭部や首の筋肉の緊張による血行不良です。

 

 

パソコンやタブレットで文字を追いかけている時に

ダメージを受けているのは目だけではありません。

 

 

後頭部や首の筋肉が、とても緊張しています。

頭や身体が動いても、ブレないように調整しているのが後頭部や首の筋肉だからです。

 

 

 

まるでカメラの”手振れ補正”のように

眼球の動きと、後頭部から首にかけての筋肉が

働いて常に頭を安定させているのです。

 

 

 

後頭部の筋肉の上にあるのは頭蓋骨ですね。

毛細血管や静脈・動脈など栄養の供給を常に正常を

保つために沢山の管が通っています。

 

後頭部や首の筋肉は体幹（胴体）と頭を繋ぐ

”関所”のような場所だと思ってください

 

その関所（の筋肉）が緊張するということは

頭への血液循環を邪魔されることになります。

 

 

この血行不良こそ頭痛の原因なんです！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭が痛いとき、こめかみをぎゅうぎゅう押さえていませんか？

それ、危険です！

 

頭を押さえると、外圧に対して跳ね返す力が増すので

結果、痛みが増してしまいます。

 

自分は効果があると思ってやっていることが

実は身体にダメージを与えていることがあります。

 

セルフケアの方法が紹介されているのを見かけますが、

セルフケアで改善する頭痛は全体の約１０％。

それに対し、

整体院では約８０％の頭痛を根本から改善します。

 

慢性的なつらい頭痛を改善するには

まず原因を知り、

自分で生活や習慣を改善する事が大切です。

 

 

整体タナゴコロでは、原因を丁寧に解説し

せっかく整えた身体が元の悪い状態に戻らないよう

アドバイスを徹底しています。

 

 

 

頭痛薬を服用し続けると、肝臓や腎臓・胃腸へ負担をかけることになります。

 

頭や首を自分でマッサージすることは、力の加減がわからないのでデメリットが多いです。

 

 

間違ったセルフケアをしたり、

身体に悪影響のある薬を服用したりする前に

 

不調の原因が理解る！
タナゴコロにご相談ください。

 

 

セルフケアは一時的に改善することがあっても

根本的な改善にはなりません。

 

整体タナゴコロでは

施術で痛みを改善することはもちろん

 

施術を通して痛みの原因を丁寧に説明し、

日常的に気を付けるべきポイントをお伝えしています。

 

 

痛みの原因を知り根本から改善することで

 

身体の不調・不安から解放され

ワンランク上の自分を目指すことができます。

 

 

 

 

 

 

 

今あなたが

抱えている頭痛・肩こり・腰痛の原因は

眼精疲労かもしれません

 

 

痛みを根本から改善し、不調・不安をなくし

ワンランク上の自分を目指しませんか？

 

 

 

 

気になる方は、整体タナゴコロにお気軽にご相談ください。