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【睡眠の質】ヤクルトで睡眠の質は変わるのか？
こんにちは
整体タナゴコロ代表の
小原太郎です。
自営業・フリーランス
中小零細企業経営者のみなさん
睡眠の質
飲み物で変わるとしたら？
カラダを調整することで
睡眠の質が変わることは
僕自身が実感しています。
でも飲むだけで
睡眠の質が向上するなら・・・
僕自身で睡眠の向上が
されるか検証した時のお話しです
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その.1
自分で検証する
自分で試して検証する。
それで得たコトには
確かな自信を持って伝える
ことができます。
「睡眠の質を向上する」
”あの商品”は瞬く間に噂になり
人気商品へ、そして欠品で手に入らない
ヤクルト１０００
ヤクルトレディーさんに
問合せても、まだ欠品で
手に入りません。
通常のヤクルトと
何が違うのかというと
菌の数。
ヤクルトに含まれる菌２００億個に対して
ヤクルト１０００は５倍の１０００億個
では通常販売している
ヤクルト×５つで
同じ効果が・・・？
ということで
検証開始。
毎日５本。
ヤクルトを飲んで睡眠の質が
変わるのでしょうか？
その.２
ヤクルト×５個
1ヶ月続けてみました
毎晩・毎朝で一日５つ。
結論から言いますと
劇的な睡眠の質の変化は
ヤクルト５つを飲むだけでは
わからなかった。
やはりヤクルト１０００で
なければ効果は
体感できないものなのか・・・
とにかく検証は一旦完了。
次はヤクルト１０００が
安定供給されたら
検証を再開します。
過去検証したことで
良かったこともあります
パーソナルトレーニング
サプリメント・・・
最高の検証は僕が
整体やカイロプラクティックを
受け続けて得た
高いパフォーマンスでしょう
こういう検証は時間がかかるけれど
自分で経験したことから
得られることは、
記事や広告に書いてある
情報とは違ったものを
得ることができます。
得られたものは
大切なお客様にも
共有します。
僕が健康に関わる知識や
整体の知識も時間をかけて
学びます。
お客様にはその中の要所、
美味しいトコロだけを
お伝えできれば良いと
思って検証をしています。
自分の身に危険が及ぶ
ものの検証はお断りしますが、
サプリや日常用品の効果に
関しては
僕自身も興味があるので
今後も検証した際には
ブログでご報告しますね。
最後まで
ご拝読ありがとうございます
整体タナゴコロ
小原太郎
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Profile
身体を通して人生が変わる
キッカケを与え続ける
フィジカルプロデューサー
・ナショナル整体学院卒
・日本セラピスト協会ゴールド会員。
【 略歴 】
１９歳から整体学校へ通い卒業後、 現在に至るまで２０年以上、 手技療法を続けている。
整体やカイロプラクティック リラクゼーションマッサージから 足ツボなど様々な業態。
従業員・管理職・マネージャー職 という立場を経験する中で 手技業界の雇用環境や 療術家のこれからの在り方に 疑問を抱き改革するべく。
２０１６年に世田谷区梅丘に 「整体タナゴコロ」を開業。
２０年間で経験してきた 東洋・西洋医学の手技療法を 融合させた技法を扱う。
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