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【雪】顎の噛み締めと、肩の緊張
こんにちは
日本式整体・カイロプラクティックを
融合させた独自の療法を用い
２１年間の2万人以上の臨床経験から
肩こり、腰痛の解決だけではなく
お客様の夢・理想の達成にコミットし
キッカケを与え続ける
整体タナゴコロ代表の
小原太郎です
自営業・フリーランス
中小零細企業経営者のみなさん
雪
が降りましたね
タナゴコロのある
世田谷区梅丘は
積もりはしなかったものの
屋根はどこも雪で真っ白
息も白くなる
そんな一日について
Today`s Blog No,1298 Start!
整体タナゴコロの小原太郎は
小田急線梅ヶ丘で
その.1
目次
雪の日に
今日の気温は最高5℃
吐く息も白くなるくらい
寒い一日でしたね・・・
こんな寒い時期に
気をつけておきたいのは
足首や足先の冷え
これだけ寒いと
殆どの人が
冷えを体感しているので
レギンスやホッカイロ
靴下で予防しますよね
意外と気が付かないのは
顎の緊張や、肩の緊張です
寒さに対する反射と
言うべきでしょうか
顎をこわばらせ
肩をすくめるように
緊張させるのです
その.２
顎→肩→？
今日、触れたお客様の中に
いた突発的な腕の痛みも
顎の緊張が大きく関わっていました
顎が強ばる→肩が強ばる
→腕への連動が切れる
顎の緊張は
カラダの緊張をつくる
引き金のようなも
しかし
殆どの人が
その緊張を自覚していない
ことが特徴です
その.３
雪の日に思わぬ来訪・・・
そんな
顎の強ばるくらいに
寒い日に
お客様が「KAMAKURA OGAWAKEN」の
レーズンウィッチ（コーヒー味）を
差し入れしてくれました
先日、お客様と話題に
していたことを
覚えていてくださった・・・・
スタッフと一緒に
感激！！！！！！
Tさん本当に
有難うございます！！！！
僕たちは感動して
顎を噛み締めそう(笑)
それはいけませんね
寒さで強張った
顎の緊張（肩の緊張）は
お風呂の湯船で解放できますが
それでも
強張った肩は上下に
すくませるように
動かしてみてください
緊張は解除されます
強張った顎は
顎の筋肉を押すよりも
皮膚を引っ張る
つねる、動かす方が効果的です
（歯の治療、皮膚の傷がある場合は
控えてください）
明日は今日より
少し暖かいようですが
午前中は道路が凍結している
可能性もあるので
外出時には
注意しましょうね
最後まで
ご拝読ありがとうございます
整体タナゴコロ
小原太郎
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Profile
身体を通して人生が変わる
キッカケを与え続ける
フィジカルプロデューサー
・ナショナル整体学院卒
・日本セラピスト協会ゴールド会員。
【 略歴 】
１９歳から整体学校へ通い卒業後、 現在に至るまで２０年以上、 手技療法を続けている。
整体やカイロプラクティック リラクゼーションマッサージから 足ツボなど様々な業態。
従業員・管理職・マネージャー職 という立場を経験する中で 手技業界の雇用環境や 療術家のこれからの在り方に 疑問を抱き改革するべく。
２０１６年に世田谷区梅丘に 「整体タナゴコロ」を開業。
２０年間で経験してきた 東洋・西洋医学の手技療法を 融合させた技法を扱う。
・長期的な腰痛や膝の痛みなど長く痛みに 苦しんで、諦めかけている方。
・原因がわからない不調に悩んでいる方
・整体を受けてもすぐ身体が悪い状態へ戻る方
・自分の身体のことが知りたい方
そんな方のお役に立ちます。