ワンランク上のステージに上がるための体づくり！
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【筋肉痛】トレーニング・運動で起きる筋肉の痛み
こんにちは
筋肉痛になりました
2月のスノーボード以来です
理由は数ヶ月ぶりの
パーソナルトレーニングの
再会です
暖かい季節を目の前に
運動をしようと考えている方は
今日の記事を読んでほしいです。
Today`s Blog No,1332 Start!
小田急線梅ヶ丘駅の
整体タナゴコロ代表の小原太郎は
今日も日々前進しようとしている
自営業・フリーランス
中小零細企業経営者のみなさんの
夢・理想・目標の達成を実現するために
日本式整体・カイロプラクティックを
融合させた独自の療法と
２１年間の2万人以上の臨床経験から
成功に向かうあなたの集中力や
リソースを奪おうとする
肩こり、腰痛などの
慢性症状や不調から
あなたを解放し
自分のステージを上げる
プロセスを充実に変えます！
その.1
筋肉痛になったら
もし筋肉痛になったら
皆さんはどうやって
痛みを収めていますか？
筋肉痛の状態とは
どんな状態なのか？
筋肉痛の時にやって良いこと
やってはいけないこと
書いてあります
筋肉痛がある人
これから運動しようと
考えている人は
ご一読くださいね
最後まで
ご拝読ありがとうございます
整体タナゴコロ
小原太郎
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Profile
身体を通して人生が変わる
キッカケを与え続ける
フィジカルプロデューサー
・ナショナル整体学院卒
・日本セラピスト協会ゴールド会員。
【 略歴 】
１９歳から整体学校へ通い卒業後、 現在に至るまで２０年以上、 手技療法を続けている。
整体やカイロプラクティック リラクゼーションマッサージから 足ツボなど様々な業態。
従業員・管理職・マネージャー職 という立場を経験する中で 手技業界の雇用環境や 療術家のこれからの在り方に 疑問を抱き改革するべく。
２０１６年に世田谷区梅丘に 「整体タナゴコロ」を開業。
２０年間で経験してきた 東洋・西洋医学の手技療法を 融合させた技法を扱う。
・長期的な腰痛や膝の痛みなど長く痛みに 苦しんで、諦めかけている方。
・原因がわからない不調に悩んでいる方
・整体を受けてもすぐ身体が悪い状態へ戻る方
・自分の身体のことが知りたい方
そんな方のお役に立ちます。