【人工甘味料の恐怖】腸内環境の乱れや姿勢の変化は”食べ物”から影響する？

こんにちは

整体タナゴコロ代表の

小原太郎です

自営業・フリーランス

中小零細企業経営者のみなさま

甘い物を無性に

食べたくなる時

ありませんか？

食後に。

ストレスを感じた時。

疲れた時。

無性に食べたくなる

甘いもの

ストレス解消で食べる時は

甘ければ案外なんでも

良かったりする

でも、食べた後お腹パンパンで

後悔してませんか？

この記事を読んだら甘い物に

伸びる手をつねって引っ込ませたく

なるかもしれません

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僕の好物はチョコレートです。

森永の板チョコやキットカットを

奥歯で噛み割るのが

好きです

疲れている時に食べたくなる

いや、摂取したくなるのでしょう

甘いものを食べた時の

リラックスする感覚。

それはカラダの反応なんです。

わかっていてもついつい

食べてしまう甘いもの

でも、皆さん

ちょっと気を付けて

ほしいことがあります

人工甘味料です。

■人工甘味料が腸内細菌を乱すと判明、健康に悪影響の恐れも、研究

甘い物が好きな僕からすると

あー・・・・

読んでいて頭が痛くなりそう。

人工甘味料。

昨日口にした清涼飲料水にも

入ってたんじゃないかなぁ。

口から入った人工甘味料は

胃などの消化器官を通りながら

消化酵素によって分解され

最終的に小腸で

ブドウ糖や果糖などに

分解されて体内に吸収されます

この記事では

吸収経路にある

小腸の腸内環境を乱している

可能性があるというのです。

うーん、刺さる言葉です

カロリーゼロと

謳っているものは

カロリー摂取を

都合よく解決してくれる

”正義の味方ではない”

ということ

飲んだり、食べたりする前に

構成物質の表を見ておきたいですね

そもそも人工甘味料が

入っていないものを

探すのが難しかったり・・・

さて腸内で起きていることは

全身の様々なことに影響が及びます。

眠気や頭痛、イライラなども

ですから食べ物って

自分のコンディションを

左右するとも言えます。

また、

身体は筋肉や骨格の働きよりも

内臓の働きを優先します

これも本能

生命活動の維持。

これが最優先なんです。

ですから

たとえ小腸（お腹）を

庇う姿勢で

猫背になろうとも

姿勢が右に傾いてしまっても

生命活動が脅かされない

状態ならOK

これは内臓の病気に

かかっていなくても

内臓が何かしら

ストレスを受けたり

食べ過ぎて疲れたり

するだけでも起きます。

腰痛を繰り返して

たまに、ぎっくり腰を起こす人。

内臓関与の傾向あります。

その場合は

腰の筋肉や足の筋肉ではなく

小腸をはじめとした

消化器への施術が有効です

食道を通じに入ってきた

食べ物を移動させているのは

内臓組織というより

内臓を包んでいる

平滑筋という

内臓専門の筋肉です

骨格を動かす

筋肉と性質がほぼ同じなので

肩こりが起きるように

筋肉が緊張したり

伸長（伸びて）して

硬直することもあります

首の疲れや

腰痛も消化器（内臓）関与の

ものも多くあるのです

いかがだったでしょう。

甘い物は好きだけど

カラダの中で起きる変化を

冷静に考えると

お菓子に伸びる手を

止めてしまいそうになりますよね。

さて、ブログも更新し終わった

ことだし、冷蔵庫に入っている

コーラでも飲んで

スッキリするか・・・・？

最後まで

ご拝読ありがとうございます

整体タナゴコロ

小原太郎

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